Könyvismertető
ÉRZÉSKÁRTYÁK – 60 képkártya és 60 szókártya
Fókuszban az érzések: ismerjük fel és nevezzük meg érzéseinket!
Az érzések mindannyiunk életében jelen vannak. Kihatnak a viselkedésünkre, mindennapjainkra, emberi kapcsolatainkra, munkánkra, teljesítményünkre, hangulatunkra.
Az érzések felismerése és megnevezése rendkívül fontos a mentális egészségünk szempontjából, segíthet az emocionális hullámzások hatékonyabb kezelésében, támogatja a másokkal való eredményesebb kommunikációt, és megnyitja az utat a sikeresebb életvezetés felé.
„ÉRZÉSKÁRTYÁK” gyűjteményünk az érzésekkel való munkához nyújt nagyszerű segítséget.
Válogatásunk összesen 60 érzést mutat be: 60 képkártya és 60 szókártya formájában.
A kártyacsomag kiválóan használható coaching, tréning, terápia, mentoring, szupervízió és egyéb segítő folyamatok során; vagy akár egyénileg, saját magunkkal úgyszintén dolgozhatunk a kártyacsomaggal az érzések felismerése és megismerése kapcsán.
ÚTMUTATÓ FÜZET is található a csomagban, mely összesen 17 konkrét gyakorlatötletet mutat be az érzéskártyákkal történő munkához. A gyakorlatok tetszés szerint variálhatók, kombinálhatók egymással.
Az Érzéskártyák szerzőpárosa: © Sárándi Andrea és © Piroska Tímea
